زمانیکه که شما دندان های خود را لمینیت می کنید لبخند زیبای خود را باز می گردانید از لمینیت های خود مراقبت کنید تا این لبخند زیبا را همراه خود داشته باشید
مسواک زدن
- دو بار در روز حداقل 2 دقیقه مسواک بزنید.
- پلاک و باکتری ها منجر به پوسیدگی می شوند که باعث می شود لمینیت شما خراب شود.
- یک مسواک اولتراسونیک، به شما کمک می کند تا به اندازه کافی پلاک و باکتری را حذف کنید. علاوه بر این، اکثرمسواک های برقی دارای یک تایمر است که به شما کمک می کند تا 2 دقیقه کامل مسواک بزنید.
- توجه ویژه ای به منطقه ای که لمینیت شما با لثه های شما منطبق است داشته باشید. در این منطقه باکتری ها و پلاک ها می تواند جمع شوند.
نخ دندان
- تمام دندان هایتان را حداقل یکبار در روز نخ دندان بکشید.
- اطمینان حاصل کنید که نخ دندان را بین هر دندان قرار دهید.
- نخ دندان را در اطراف هر دندان قرار دهید و آن را به بالا و پایین بکشید تا مواد غذایی و باکتری ها را از بین ببرید.
- برای هر دندان یک قسمت جدید از نخ را استفاده کنید.
فلوراید
- قدرت فلوراید می تواند باعث کاهش التهاب لثه و باکتری شود.
- فلوراید همچنین حساسیت دندان را کاهش می دهد.
ملاقات با دندانپزشک
شما باید حداقل دو بار در سال برای تمیز کردن دندان های خود به صورت حرفه ای و یا بیشتر به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
نظرات کابران